Das Sonnenscheinvitamin für die Kollagenproduktion sowie das Zellwachstum und die Zellreparatur
Veröffentlicht von Claudia Sa am
Kollagen erhält die Festigkeit und Feuchtigkeit der Haut
Vitamin D ist essenziell für die Hautgesundheit, da es die Immunabwehr und die Kollagenproduktion unterstützt. Es trägt außerdem zur Regulierung des Hautzellwachstums bei, was für den Erhalt einer gesunden Hautbarriere und die Förderung der Wundheilung wichtig ist.
Vitamin D kann Entzündungen reduzieren und möglicherweise Erkrankungen wie Psoriasis und Ekzeme lindern. Außerdem stärkt es die Schutzbarriere gegen Sonnenschäden, schädliche Krankheitserreger und Chemikalien.
Der Vitamin-D-Bedarf variiert je nach Hautton, Alter und geografischer Lage . Je dunkler der Hautton, desto mehr Vitamin D wird benötigt – dies gilt natürlich umso mehr, wenn man in ein Land mit weniger Sonnenschein als im Herkunftsland einwandert.
Was ist mit Vitamin K2?
Vitamin K2 ist entscheidend für die Blutgerinnung und wichtig für die Gesundheit der Knochen (einschließlich Zähne) und der Haut.
Es verbessert die Hautelastizität und schützt vor Elastinverkalkung, wodurch Falten vorgebeugt wird.
Darüber hinaus kann Vitamin K2 die Heilung von Blutergüssen und Augenringen unterstützen und zu einem strahlenderen Teint beitragen.
Während Vitamin D3 Ihrem Körper hilft, mehr Kalzium aufzunehmen, hilft Vitamin K2 Ihrem Körper, es zu Ihren Knochen und Zähnen zu transportieren, anstatt es in Ihren Arterien und anderen Weichteilen Ihres Körpers zu belassen.
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Es kann innerlich eingenommen oder äußerlich angewendet werden. Es zieht schnell in die Haut ein und Sie können Ihrem Morgenserum, Sonnenschutzmittel oder Ihrer Creme ein paar Tropfen Vitamin-D-Öl hinzufügen.
Vitamin D wird in der Haut synthetisiert, daher ist es sinnvoll, es direkt auf die Haut aufzutragen.
Die transdermale Anwendung ist eine Methode zur Aufnahme von Nährstoffen, die besonders für Personen mit Verdauungsproblemen nützlich sein kann. Diese Methode kann die Wirksamkeit von Nahrungsergänzungsmitteln verbessern, die nicht vollständig verdaut werden, wodurch der Nutzen optimiert und Geld und Ressourcen gespart werden.