Breathing Classes and Workshops Coming Soon
Meine Erfahrung mit Atemarbeit und Meditation umfasst über 20 Jahre. Ich bin auch ein zertifizierter Ashtanga Yoga Lehrer, aber ich habe mich entschieden, nie professionell zu unterrichten. Atemarbeit war immer mein Lieblingsteil des Yoga-Lehrplans und derjenige, der die besten Ergebnisse lieferte.
Obwohl ich nie Yoga unterrichtet habe, praktizierte ich seit dem Jahr 2000 an den meisten Tagen Pranayama (Atemarbeit), zusammen mit Meditation und anderen Yoga-Techniken.
Recently I decided that it would be a good idea to share my experience and knowledge with others, and for that I am now taking an accredited breathwork training and will soon be able to give classes and workshops.
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Ich wünsche Ihnen viel Gesundheit und Glück!
Claudia Ilanta