Die Brennnesselsamen von Yrttpaja sind wild gesammelte Nährstoffbomben, die Sie auch an einem langweiligen Tag mit Energie versorgen! Brennnesselsamen enthalten Vitamine A, B, C, E und K sowie Eisen, Jod und für die Gesundheit notwendige Fettsäuren. Samen über das Essen streuen oder zu Smoothies hinzufügen. Wunderbar auch alleine.
Sie brauchen nur wenige Samen pro Tag, um die positiven Auswirkungen auf Ihr Energieniveau und Ihr allgemeines Gleichgewicht zu bemerken. In diesem Fall und wie bei vielen wilden Lebensmitteln reicht ein wenig aus. Wenn Sie die Portionsmenge erhöhen, ergeben sich keine zusätzlichen Vorteile. Bei Brennnesselsamen ist weniger mehr! 1-2 g pro Tag sind ausreichend. Eine Tasche reicht für einen Monat.